Voelt het soms alsof jij, met je ADHD, de enige bent bij wie simpele dingen zó moeilijk gaan?
Zonder handleiding is alles een pak moeilijker. Maar als je ontdekt hoe jouw brein écht werkt, valt er veel op z’n plek!
Je weet dat er meer in je zit. Maar je brein zit vaak in de weg: chaos, overweldiging, vermoeidheid, uitstel, schuldgevoel…
Met deze cursus ontdek je eindelijk in mensentaal hoe jouw brein werkt en bouw je stap voor stap jouw persoonlijke handleiding naar je ADHD-brein. Hoe zalig is dat?!
Summersale: tot 20 augustus aan 47€ ipv 97€!
Je hoofd bruist van ideeën en je agenda van de plannen. Maar je lijf? Dat doet niet mee.
En dus zit je weer vast, gecrasht in de zetel, scrollend, twijfelend, uitgeput.
En je geraakt er niet meer uit, ook al wil je wél.
Je wil vooruit. Je weet dat er meer in je zit.
Maar het is alsof je telkens weer botst op diezelfde muur: chaos, overweldiging, blokkades in je hoofd.
Je kijkt rond en ziet de anderen in een proper huis, met gestructureerde routines, die aan hun computer zitten en gewoon kunnen starten…
Je voelt je schuldig…. lui… onvoldoende.
En je vraagt je af:
Waarom lijkt het alsof iedereen gewoon “weet hoe het moet”, behalve jij?
En dat is omdat je ADHD/ADD-brein anders werkt...
Een ADHD- of ADD-brein denkt, voelt en reageert anders dan een ander brein. En als je eenmaal snapt hoe jouw brein écht werkt, valt er zó veel op zijn plek.
Dan vind je “de missing piece” en hoef je niet meer te vechten tegen jezelf. Je leert hoe je keuzes maakt die passen bij jouw brein.
Zonder schuld, zonder stress en met meer mildheid, rust en grip.
En dat is precies wat je ontdekt in deze cursus.
Begrijpbare uitleg over hoe jij in elkaar zit, heldere metaforen en praktische inzichten die écht blijven plakken. En aan het einde van de rit, een handleiding naar jouw brein.
Het maakt niet uit of je rechts- of linkshandig bent, maar het is wel handig om te weten welke schaar je nodig hebt!
En dat is hetzelfde met ADHD! Het maakt niet uit dat je ADHD hebt of niet. Echt waar. Maar wanneer jij je brein kent, ontdek je dat “de andere schaar” een pak eenvoudiger is voor jou!
En dat wil ik met jou delen!
Summersale: tot 20 augustus aan 47€ ipv 97€!
Dat gun ik jezelf ook...
Dat je jezelf niet langer hoeft uit te leggen, maar jezelf eindelijk mag begrijpen.
Dat je keuzes leert maken op basis van inzicht, niet op wilskracht.
Dat jij je dromen kan bereiken, zonder steeds te crashen.
Dat je milder wordt voor jezelf, in plaats van harder te proberen om “beter te worden”en “beter te passen”.
Dat je kan zeggen: “dit werkt niet voor mij, en dat is oké. Ik probeer wel iets anders”
Want dit is wat je straks wél kan…
- Je herkent het moment waarop je mentaal blokkeert, en weet wat je dan kan doen om jezelf in beweging te krijgen.
- Je start taken die je anders zou blijven vermijden, niet door te forceren, maar met strategieën die passen bij jou.
- Je innerlijke criticus wordt stiller. In plaats van “je moet wat meer je best doen”, hoor je: “Ik snap je. Dit is wat je nodig hebt.”
- Je kiest uit je ideeënstroom en werkt je projecten ook écht af. Niet allemaal, maar de juiste en op jouw tempo.
- Je durft meer jezelf te zijn. Je energie stroomt, je zelfvertrouwen groeit en ook je omgeving merkt het verschil.
Wat krijg je precies in deze cursus?
Heldere lessen over cruciale ADHD-thema’s
Duidelijke uitleg over hoe een ADHD/ADD-brein werkt, in klare mensentaal.
Elke les behandelt één specifiek thema, zoals geheugen, motivatie, medicatie of stressmanagement, met telkens de focus: hoe werkt dit in jouw brein?
Jij kiest hoe je leert
Liever kijken of lezen? Elke les is beschikbaar als video én als tekst.
Zo volg je de cursus op een manier die past bij jouw hoofd (en je energie van de dag).
Heldere beelden samengebundeld
Alle metaforen uit de cursus gebundeld in een afdrukbare PDF.
Zodat je in één oogopslag de juiste woorden en beelden kan vinden voor jezelf én om uit te leggen aan je omgeving hoe het in je hoofd voelt.
Denk: “Mijn kottekes zitten vol.” Of: “Mijn secretaresses zijn offline.”
Met deze metaforen leg jij dingen uit die vroeger onzichtbaar bleven.
Jouw persoonlijke breingids
Niet zomaar notities. Maar een gids die je zélf opbouwt tijdens de cursus.
Vol inzichten, strategieën en reminders die bij jou passen.
Aan het einde heb je een flexibel handleiding waar je op elk moment kan op terugvallen.
Alles meteen beschikbaar
De hele cursus staat voor je klaar.
Binge je alles in één week? Of neem je liever je tijd? Jij kiest.
Voor wie?
Voor volwassenen met ADHD of ADD (of een sterk vermoeden van)
die zichzelf eindelijk willen begrijpen,
willen stoppen met forceren,
en willen leren werken met hun hoofd, in plaats van ertegen.
Jouw investering: Slechts €97
Nu aan 47€ (tot 20/8)
Voor een complete, levensveranderende cursus en handleidig die je zoveel meer inzicht en rust gaat geven!
Deze cursus is een echte game-changer!
Wie ben ik?
Hey, ik ben Barbara, ADHD-coach voor volwassenen.
Mijn hoofd zit altijd vol ideeën. Ik verslind informatie, leer constant bij, spring van het ene enthousiasme naar het andere…
En toch ontdekte ik pas op mijn 32e dat ik ADHD had.
Toen ik daarover begon te praten, merkte ik al snel:
zélfs mensen die al jaren een diagnose hebben, weten vaak nog amper hoe hun brein écht werkt.
En hoe jammer is dat?
Want het is pas toen ik mijn eigen brein begon te begrijpen, dat alles begon te kloppen.
Dat ik mezelf niet meer hoefde te forceren.
Dat ik durfde leven op míjn ritme, op mijn manier en dat voelt zooo goed.
Die vrijheid, die helderheid, dat thuiskomen in jezelf…
dat wens ik iedereen toe. So I made it my mission!
Antwoorden op je vragen:
Ik heb geen officiële diagnose, gewoon een vermoeden van....
Of je een diagnose hebt of niet, verandert niets aan je brein zelf. Als jij een sterk vermoeden hebt, dan zal je mss AD(H)D hebben of zullen er stukjes van jezelf wel heel hard lijken en ook baat hebben aan de aanpak van een ADHD-brein.
Elk brein is uniek, ook de ADHD-breinen. Dus je neemt mee wat voor jou relevant is, en forceert niet de stukken die jij niet herkent voor jezelf.
Ik weet al veel over ADHD, wat ga ik hier nog leren?
Zelfs als je al veel weet, geeft deze cursus je nieuwe inzichten en beeldende metaforen die je helpen om ADHD beter te begrijpen én uit te leggen aan anderen.
Ik ga al naar een psycholoog, heb ik dit dan nog nodig?
Zeker! Veel psychologen behandelen ADHD maar oppervlakkig. Of leggen wel uit dat het door ADHD komt, maar niet waarom en hoe het dan bij een ander wel is. Deze cursus duikt diep in hoe jouw brein werkt (en dat van een ander) en geeft je extra tools die je therapie kunnen versterken!
Ik heb ADD, is het ook iets voor mij?
Ja hoor! Elke ADHD is anders, dus het zal voor iedereen zo zijn dat jij je heel hard in sommige zaken gaat herkennen en in anderen minder. Maar alles rond ADD komt ook zeker aan bod!
Vanaf welke leeftijd kan je de video's volgen?
De video’s zijn normaal gezien begrijpbaar vanaf 15 jaar.
Ik vind uitleg over het ADHD brein vaak saai en moeilijk te volgen, is het dan wel iets voor mij?
Ooh maar deze zal je niet saai vinden hoor!
Ik heb het juist zo gemaakt dat het niet complex is en heel goed te volgen. Want ik wil dat iedereen ADHD begrijpt! Niet enkel de wetenschappers 😉
Hoe lang krijg ik toegang?
Ik zou graag levenslang zeggen maar ik ben daarvoor afhankelijk van een software en kan daar geen beloftes rond maken. Je zal minimaal 3 jaar lang toegang krijgen, maar zolang de software loopt zal het wel langer zijn!